Menorio: E-coaching

E-coaching is een laagdrempelige, effectieve en snelle vorm van coaching-op-afstand, dat via de mail plaatsvindt. Je legt een issue of vraag voor aan de coach op een moment waarop dat jou het beste uitkomt of dat er actueel iets speelt waarover je helderheid wilt hebben. De coach reageert snel (binnen 36 uur) en doet dit eveneens per e-mail. Deze spiegelt, stelt verdiepingsvragen, daagt je uit (bijvoorbeeld d.m.v. opdrachten) en ondersteunt je in relatie tot je coachvraag. Dit alles heeft tot doel bewustzijn, ontwikkeling en beweging te realiseren.

Onderwerpen die geschikt zijn voor e-coaching:

• voor een lastige keuze of dillema staan
• voorbereiding op een moeilijk of belangrijk gesprek
• grip krijgen op/leren omgaan met moeilijke situaties
• leer- en ontwikkelvraagstukken, loopbaanvragen

E-coaching is bijzonder geschikt voor individuen die:

• liever van afstand gecoacht willen worden als face-to-face afspraken moeilijk in te passen zijn, bijvoorbeeld i.v.m. fysieke afstand (besparing reistijd)
• niet willen wachten tot een volgend consult, maar het over zaken willen hebben die NU spelen (snelheid)
• het fijn vinden om rustig na te kunnen denken alvorens een vraag te beantwoorden (niet iedereen vindt het gemakkelijk om primair te reageren!)
• zich prettiger voelen bij het beschrijven van gevoel of gedrag in plaats van het hardop benoemen daarvan
• zich vrijer uiten als er wat meer anonimiteit in het spel is

Werkwijze

Allereerst hebben we –kosteloos- een intake. Dit kan, naar keuze, door middel van een telefoongesprek of een face-to-face gesprek. Vanaf dat moment vinden alle contacten via de mail plaats. Menorio is aangesloten bij de Nobco (orde van beroepscoaches) en hanteert de door haar opgestelde gedragscode. Dit impliceert dat onze coaches vertrouwelijk omgaan met datgene dat met hen wordt gedeeld. Onze coaches hebben een gedegen opleiding gevolgd op het gebied van coaching en zijn ervaren in het coachen via het medium e-mail.

Kosten

De gecoachte neemt een abonnement af voor een aantal e-coachingssessies binnen een bepaalde periode. Elke sessie bestaat voor de coach uit het lezen van je verslag of vraag en het reageren daarop d.m.v. feedback, verdiepingsvragen en/of opdrachten. De mogelijkheden zijn:

3 sessies binnen een periode van maximaal 3 maanden :     € 195,- excl. btw
6 sessies binnen een periode van maximaal 6 maanden :     € 365,- excl. btw
10 sessies binnen een periode van maximaal 12 maanden : € 595,- excl. btw